徒然Yogini: 食・お店

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2014/05/29

2014/05/07

あまりに天気が良いので。

天気の良い日。

掃除して、布団を干して、カバーも洗濯して、

あまりに天気がよくて、なんだか家にいるのがもったいなく、

お弁当を作って、

学生に混じって、近くの大学でお昼ご飯食べました。

外で食べると美味しいですね。

しばらく何も考えずに、ぽかーんとしていました。

2014/05/06

バジル＆トマト&タコライス

今年はバジルとプチトマトを育てています。

うちは日当りがいいので、すでにこれよりもだいぶ大きくなりました！

タコライスに使ったり…。

ピザに使ったり…。

楽しみです。

【タコライスレシピ】

ひき肉とたまねぎのみじん切りを塩コショウで炒める。

ケチャップ、ソース、カレー粉、お砂糖、お醤油

で煮詰める。

レタスやトマト、カイワレ、チーズでトッピングして、

タコミート、半熟卵ををのせ、スイートチリソースをかけて出来あがり。

簡単で美味しいので、頻繁に食卓ならびます。

http://mizukiyoga.blogspot.jp

2014/05/01

オーガニック野菜のデトックス弁当

有楽町のマルシェで有機野菜をお安くたくさんゲット出来たので

今日のお弁当はお野菜だけのデトックス弁当です。

・さつまいものコロッケ

・にんじんのグラッセ

・ごぼうのきんぴら

・湯で塩コーン

・無農薬玄米おにぎり

さつまいものコロッケも、ノンオイル、ノンミートで

ヘルシーに。

揚げてないので、コロッケのサクっと感はないけど、

これはこれで美味しい◎

お弁当メニューに仲間入りです。

2013/05/03

2013/02/07

豆腐のガトーショコラ。

もうすぐバレンタイン。

ということで、ちょっと早めにガトーショコラ作りました。

生クリームの変わりにお豆腐で。

レシピ色々アレンジして作ったのでうまくいくか不安でしたが、

あっさりしていて美味しかった(^^)

豆腐入ってるってばれなかった！成功ー◎

2012/10/16

新月のハーブティ

昨日の新月は、眠くて眠くて仕方なかった。

もう、浮浪者のように道で寝てしまおうかと思うくらいに。

そんな新月の日。

クラスの合間に頂いた、ハーブティ。

newmoon powerful

enaちゃんお裾分けありがとう！

新しいことを始めるのに、とてもいい日と言われる新月。

ハーブティのオンラインショップ

little wonders herb

ナディの会員さんが始められたお店。

webも素敵♪

ちょっと贅沢な時間をありがとう。

とても温まりました。

2012/09/26

家族で食事。

家族で食事にいってきました。

こんな景色が見えるところ。

高台寺

こんな風景があちこちにあって、

ああ、やっぱり京都って良いなぁと改めて思います。

2012/09/07

全粒粉のクッキー

思い立ったが吉日、久しぶりにお菓子作り。

見た目カントリーマアムですが、全粒粉ザクザククッキーです。

作り方とてもかんたん。

思い立ったが吉日なので、家にあるもので作ります。

・全粒粉

・甜菜糖

・オリーブオイル

・メイプルシロップ

・レーズン

・水

まぜまぜ。

やきやき。

出来上がりー！

適当に作ったわりに美味しかった　: )

やっぱり自分で作るおやつはなんだか、いいものです。

2012/02/12

2012/01/27

ヨーロッパのお土産に、
可愛いチョコレートいただきました。

merci　=　ありがとう。
可愛い響きの言葉で好きです。

merci beaucoup ❤

そうそう、
2日前くらいから、それまで全然痛くなかった、
足の裏が歩くと激痛(ﾉд-｡)

どうやら足底筋膜炎ぽいです。

後から痛みがくるなんて…。
もう、年のせい？

頑張ってくれた足さん。
こういう痛みがあって、
あー普段普通に歩ける事がどんだけ有り難いかと気づく…。

大切なのは日常だなあって。