５分以上続けて走るなんてきっと中学生ぶり。
マラソン大会が嫌でマラソン大会がない高校を選んだ私が、
マラソンに出ます。
石垣島マラソン！
毎年沖縄マラソンに出てる、
フジヤマプリンのお友達たちと一緒に。
毎年誘ってくれていて、ようやく参加できることに : )
ヨガだと90分くらい動き続けていても平気なのに、走ると１０分でも疲れる私。
なんとかヨガ的に走れないものか、試行錯誤してみます。
身体の為にも、走る前後には必ずヨガ。
30分ラン＋30分ヨガ。
後は階段を使うこと、通勤しゃきしゃき歩く事。
これから人体実験がはじまります。
さて！どーなることやら楽しみです。
今週末は、最近ヨガもきてくれてるこーちゃんが神戸マラソン！
がんばってー！
