クラスのご案内

個人・グループによる出張レッスンを承っています。
内容、時間や人数等、ご相談ください。

2011/06/12

梅雨-梅-梅シロップ。






















梅雨でじとじと。

そして、梅の季節。

今年も梅シロップ(梅ジュース)をつける時期がやってきました。
今年は甜菜糖で挑戦。

この時期、なんか身体がむくんでいてちょっとだるいなーって感じだったのが、
梅ジュース飲むとすっきり。
気持ちもスキっと!

クエン酸パワーすごい。






















中の梅は去年の残った梅です。
これを水につけておくだけでもほんのり梅の香りする梅水に。(レモン水的な)




-------------------------------------------------
 ヨガスケジュール

 ★ 山口つぐみ先生「キレイになるアシュタンガヨガWS」開催!