メニュー
出張ヨガクラスのご案内
クラスのご案内
個人・グループによる出張レッスンを承っています。
内容、時間や人数等、ご相談ください。
▶︎
クラスのご案内
2011/05/02
シャバアサナのお供。小豆アイピロー
目の疲れに。
シャバアサナのお供に。
小豆でアイピロー作りました。
レンジであっためると、かなりの時間保温してくれます。
よいよい。
かなり癒されます。
母の日用、父の日用、自分用、彼氏用。
4つぶわ〜っと作りました。
針仕事後は、これでゆっくり目を休めとかないと。
-------------------------------------------------
ヨガスケジュール
■
朝ヨガしませんか?@烏丸蛸薬師
■
アシュタンガ・ハタヨガ@IYC京都
■
アシュタンガ@NADI北山
次の投稿
前の投稿
ホーム