トレッキング＆ヨガ

日曜日、比叡山へトレッキング＆ヨガへ。
個人的にも前々からすんごくやりたかった事です。実現して嬉しい。

雨上がりの山はとても幻想的。

土も柔らかくって、天然ミストでお肌もつるつる。

雨やだなーと思っていましたが、逆にとっても良かった！

赤山禅院からテレビ棟まで。

途中開けた所で、ヨガをして玄米おにぎりで一休み。

しっかり歩いたので汗もびっしょり。

帰ってきたら心地よい疲れで、その日は爆睡でした。

山の空気を吸って山を歩く。

歩くってすごくシンプルなことだけどやっぱり良いし、好き！

はまります。