クラスの後に生徒さんが言っていた一言。
「太陽礼拝で手を伸ばす、その動作一つがなんと貴重なこと」
って。
その方は、しばらくヨガを休まれていて、
そして気づいたそう。
「普段、手を上げたり下げたりなんかほとんどしない」
それに気がついてから、
太陽礼拝で手を上げるだけで嬉しくてしかたない、
とおっしゃっていました。
なにげなくやっていることが、とても幸せで貴重なこと。
あたりまえのことなんかではなくって。
私も、
幸せをたくさん受け取っているのに、
ついつい、不満や愚痴ばかりいってしまいます。(´д｀)
素敵な事をありがとう：）
